El magnesio es un mineral esencial para el ser humano, ya que forma parte de todos los órganos del cuerpo, especialmente del corazón, los músculos y los riñones. Es un cofactor de numerosas vías metabólicas que intervienen en las funciones musculares, neurológicas y hormonales. La vitamina B6 (piridoxina) también interviene como cofactor en el metabolismo de los hidratos de carbono, los lípidos y los aminoácidos. Sólo pueden obtenerse a través de la dieta. Las fuentes de magnesio son las almendras, los cacahuetes, las legumbres, las espinacas, el pan integral, etc. Mientras que las de vitamina B6 son la leche, los pescados grasos, los huevos, la ternera, las zanahorias, los cítricos, etc. Dado que ni el magnesio ni la vitamina B6 pueden ser producidos por el cuerpo humano, su aporte depende únicamente de la dieta. Las dietas desequilibradas provocan carencias de estos micronutrientes, lo que contribuye a diversas afecciones, como las enfermedades cardiovasculares y el síndrome metabólico. Además, durante el ejercicio, el magnesio se pierde a través del sudor, por lo que es importante reponerlos. Kobho Labs Magnesio + Vitamina B6 está formulado con la forma de magnesio más biodisponible, el citrato de magnesio en combinación con la vitamina B6 para aumentar su absorción y utilización en las células. Además, el formato en viales optimiza la absorción del magnesio, maximizando su biodisponibilidad.
